開催日	令和８年３月２８日（土）
時間	午前９時００分から午前１０時３０分まで
場所	三重県立熊野古道センター　芝生広場犬走り
参加料・入場料	参加費：要
定員	１０名
主催	癒しと笑顔の健康サロン　Hanaあかり
備考欄	申込：要　　問合せ先・申込先　木許祐美代　℡　090-7860-1737

山と海の空気を肌で感じられる熊野古道センターでヨガや気功をしませんか？

ヨガは、初心者さんでもできるゆっくりと心と体をほぐしていくリラックスできるヨガです。

気功は、「病は気から」と言われるように、自分の気（体内エネルギー）の巡りを整える簡単な健康体操です。

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